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高深把剩下的肥牛捞出来吃，说道：“漂亮是用眼睛看就行的，可爱是要靠心来感受的，说你可爱的人，都是真正喜欢你的。” 简糯很纠结：“到三十六岁还被人说可爱吗？” 高深点头，腮帮子鼓鼓地咀嚼着食物，慢慢咽下后才说：“难道我们老夫老妻的时候，我再也不能说你可爱，也不可以觉得你可爱了吗？” 简糯很小声地碎碎念：“可我不想变胖……” 高深说：“明天的家庭聚餐是难得的，不要太在意那几顿饭，过了明天，我们健康饮食，首先把奶茶饮料什么的戒了，家里的月饼都别吃了，上班带去放在茶水间让大家分享吧，高油高糖，还不如吃一顿营养丰富的正餐。有我这个健身小哥在，你怕什么，小妹妹，游泳健身了解一下吗？” 看高深学着网上模仿办健身卡的梗逗她高兴，简糯笑了，还正儿八经问：“怎么算，有没有体验周卡。” 高深笑眯眯：“我这里只有一张终身卡。” “肉麻……”简糯心情好些，两个人收拾了桌子和垃圾，决定出门去散步。 “要不是还跟你散步，不晓得要胖成什么样子了。”走在凉风徐徐的路上，简糯轻轻甩着高深的手说，“我不开心的不只是发胖了，是各种傻乎乎的反应，做的各种奇怪的事，甚至是对你发脾气，都让我很难过，觉得自己心理承受能力太差太差，经不起一点点波折。” 高深笑道：“我觉得不是，因为你热爱生活，对食物有虔诚的心，即便工作很忙很累，也会好好吃饭，但忽然因为这样，带来了不好的影响，内心动摇慌张是很正常的。除了天生体质，大部分人都要为了保持身材而克制饮食，总不能一面满足口腹之欲，一面又奢望食物不带来热量，他们本身不矛盾，就看我们怎么选了。” 简糯乖巧地跟着，静静地听这些话，笑着说：“你好适合当老师啊，总能说得我心里舒服。” 高深说：“那你哭了嘛，你那么烦恼，我要表现得靠谱一些。” 简糯知道自己以前不是这样的，她可是连父母都不愿“依靠”的人，但现在会在高深面前毫无保留地释放自己，她是遇到了对的人。 “我吓到你了，对不起。” “不要对不起，不过糯糯，我真的不觉得你胖。”高深真诚地说，“每个人的审美都是不一样的，你不要活在别人眼里，你自己不想胖，我就陪你减肥帮你控制饮食，但如果只是介意别人嘲笑你，我认为大可不必，他们想吃胖都还没钱买食物，你管他们说什么。” 第242章 世上最美最美的 虽然刚刚发脾气说人家嘲笑她胖，连硕哥都喊她圆滚滚，但简糯其实并不在乎别人的眼光，是她自己不想发胖，不想上街买不到衣服，不想吃下去的每一口食物都有负担和罪恶感。 高深看她眼神，已经猜到心思，笑着说：“那我们加油，第一步，先控制不继续发胖。” 简糯点头：“但是我明天要吃一天。” 高深说：“吃一天不会胖的，你不要喝甜饮料，不要吃月饼和小零食，就安安心心吃两顿大餐，后天开始，我们再做一些计划。但不能一上来就吃草，也不能奢望几天内就瘦下去，上一次称重多久前？” 简糯说：“夏天。” 高深很认真地说：“那我们目标冬天，12月之前，两个月减掉七公斤还是可以的，但你才胖了七公斤，都还在小基数范围里，减起来就不会像大基数的看起来那么明显，会很慢，一定要有耐心。减肥最辛苦的不是克制饮食也不是运动，而是等待，可能某天早晨起来，体重没下去反而上去几百克，减肥的人心态就崩了。” 简糯呆呆地看着他：“为什么你知道的那么详细，是你觉得我胖，随时准备着吗？” 高深生气：“我说你胖了吗？” 简糯立刻踮起脚来亲了他一口，想假装什么都没说过。 高深这才笑了：“不许再诬赖我，你问问陈硕，我是不是那天就打电话骂他了，你哪里胖了？” 他们继续往前走，简糯问：“那你怎么知道得这么清楚？” 高深轻轻叹：“毕竟阿琐减肥那么多年了，还没成功。” “嗯？” “我说，我在健身房撸铁的时候，边上有教练带人减肥，说的差不多就这些，听也听会了。”高深又想起什么，严肃地说，“不能买减肥药，不要买任何减肥产品，全是智商税，还伤害身体。” 简糯立正敬礼：“是，长官。” 高深终于安心了，他的糯糯笑起来多可爱多漂亮，在他眼里，简糯就是世界上最美最美的。 “要不要去吃个冰激凌，明天才开始减肥。” “那只买一个，我就尝尝，然后你吃……” 高深笑得满眼宠溺，拉着糯糯的手去找M记买甜筒，说着：“今天礼拜三，接下来每周的礼拜三，可以吃一些甜品雪糕，其他时间都要遵守约定，不吃零食、不喝甜饮料，我们就好好吃饭。” “要下个app计算热量吗？” “那个不用，正常三餐不会胖，你完全是被同事用奶茶零食喂胖的，还有我……” “对啊，我这几天每天晚上一包糖炒栗子，谁干得好事？” “我负全责……” 这一边，酒会也近尾声，小余喝了好几杯香槟和鸡尾酒，已经有些晕乎乎了，四个人商量下，准备先走了。 --