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“看我的。”秦姝显然知道她在想什么，拍拍胸脯。 关榆嘿嘿一笑。 师妹说看她的那就没问题, 不像叶枫, 满嘴跑火车, 嘴上说着拯救世界结果被残酷的现实狠狠踹了一脚。 …… 女单这边的冰场刚补过冰。 刀喆看着手里的训练计划册，一个一个敲打。 “李雯你干嘛呢！挺胸抬头，动作自信一点！怎么像过了水的豆芽菜似的！？” “关榆，能不能行！？中午火锅吃多了？没精神就去洗把脸回来接着练，蔫了吧唧！” 郑立业就在一旁站着，他看看自己的弟子，尴尬举手摸了一下光头，总觉得刀喆这两句话把自己弟子也骂了进去。 到了秦姝这边，刀喆却息声了。 因为自从全锦赛结束后，秦姝自觉就把训练强度提升到了最高，不仅如此，她回回的完成度也排在第一。 小姑娘现在每周在冰面上的时间是三十多个小时，加上跑步、跳箱、负重提踵，一天花费在训练上面的时间有八小时。 这种强度提升带来的最明显变化就是小姑娘的饮食，之前秦姝平常一天四顿饭，现在一天要跑食堂五次，每次饭量还有增加。 小姑娘靠着这一股子不要命的气势，成了全队新晋的“拼一姐。” 刀喆有时候想让她休息一下，秦姝马上搬出大鹅教练玛莉娜拉的例子，说她手下的小将一天训练时间超过十个小时，不仅如此，为了遏制发育关，还让节食。 “训练方式理念都不一样，能比吗！”刀喆怒。 从索契冬奥开始，大鹅那边小女单就进入了一种奇怪的循环：把没发育的小姑娘往死里训练，让她们十六岁前达到巅峰水准，这就导致发育后沉湖的不计其数。 所以她们那边青年组能跳过成年组的比比皆是，选手升组后的成就宛若昙花一现，然后被新一代的青年选手碾压。 有些人不赞同这种训练方式，有些人却说：你笑她们花期短，可你从未绽放。 总之，刀喆不欣赏这种模式，他看得出秦姝除了追求奖牌，更有一股对冰雪的热爱与信念，所以希望她能在自己所爱的事业中待久一点。 秦姝把吸管插进牛奶盒里，眼珠转了转：“教练，我其实想试试在发育关来临前冲一下四周跳。” “？” 刀喆听到这句话，懵了一下。 合着这就是你做拼命三娘的原因？ “也不是不可能，我现在六种三周跳都掌握齐全了，储备的还有几个高级三三连跳，接下来确实可以挑战一下高难度。” 秦姝现在拿出手的九分以上高级连跳有3Lo3T，3Lz3T，3Lz3Lo，以及在赛场上很少见的3F3Lo和几乎绝迹的3Lo3Lo。 只不过上高强度编排需要足够的体力支撑，秦姝如果想将高级三三与3A连跳编排进统一节目中，必须继续锻炼大腿肌肉和身体的持久性。 毕竟她也是人啊。 刀喆从刚刚开始就陷入沉默，他在想：女单四周，已经十几年没人尝试了啊。 如果小姑娘能在国际滑联认可的赛事中跳出来，那是何等振奋人心的场面。 秦姝将花滑历史上留下浓厚的一笔。 然而这需要付出多大的代价呢？ 不过，从多方人士的反馈来看，秦姝性格虽然看似冲动，但是她所做的每一个决定，都符合自己的实际情况，冲动只是别人的定义。 或许？真可以让她试试？ 刀喆觉得自己也被带疯了。 就在他陷入这种天人交战中无法自拔时，秦姝却像个没事人似的，拍拍衣服从座位上站起来，一个抛投把牛奶盒精准扔进垃圾桶：“教练，我明天上午休息，杜达古拉要来队里玩儿，饭卡没钱了，能不能预支下个月的补贴？” 刀喆没想到小姑娘话题转那么快，愣很久才回答：“按流程不能，不过我可以给你充点。” “算了，我银行卡也有钱。” - 草原姑娘这段时间练得很起劲儿。 她进步飞速，已经练出两个三周，宝曼吟从其他俱乐部借来了一个男伴，专门配合杜达古拉练习双人滑技术。 现在杜达古拉已经掌握了托举，捻转的基本动作要领，只不过做螺旋线的时候刀齿总是刮冰，导致速度降低，男伴转得很吃力。 这个男伴只是她的临时搭档。 一般情况下，像冰舞、双人滑这些项目，搭档选择期和磨合期都很长，圈子里都说能找到合适的搭档比找对象还难。 但是杜达古拉这个男伴一开始就有了转成长期的打算。 原因就是这位草原姑娘太有天赋了。 可遇不可求啊！ 杜达古拉的平衡性简直可以去参加飞行员招收。 好多女生问她平衡性怎么练出来的，因为这个比较吃童子功，她们当时都是训练了很久才敢让男伴举。 杜达古拉也不知道，想了想自己小时候的习惯，诚恳回答说：“多骑马，多和人摔跤。” 其他人一听，得，这是人家省特色，平常人还真学不来。 …… 杜达古拉进入国家队冰场的时候，秦姝正在和一个男生讲话。 小姑娘看到她过来，开心地招招手。 “这是蒋韩杨，我们国家双人滑中流砥柱。”秦姝指着旁边的人介绍说。 --