分段阅读_第 527 章
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觉了。为什么?为什么我会再次感受到这种精神亢奋?难道是因为这个广场舞?” 汪滨的脸上浮现出了骇然的表情。 就热身而言,让身体活动开来,只能算是完成热身的第一阶段,完美的热身还需要将运动员的情绪也调动起来,让运动员在精神上也处于一种比较亢奋的状态。 然而普通的热身运动,根本无法调动运动员的情绪,试想一下那种喊着“一二三四”,不停的伸胳膊扭腿的热身动作,怎么可能让一个人感觉到亢奋。 所以运动员都需要在训练中或比赛中,逐渐的调动自己的情绪,让自己的精神开始变得亢奋。当然也有部分“多动症”型的运动员,只要开始运动就会兴奋。 而如今,仅仅是通过跳广场舞,汪滨就感觉到了这种精神亢奋的感觉,就仿佛是已经打赢了好几局的比赛,情绪上完全调动起来的效果一样。 “李戴没有骗我,跳广场舞真的能够热身,而且不光身体‘热’了起来,精神上也‘热’了起来!真没想到,广场舞竟然会有这种功效。”汪滨突然觉得,自己仿佛登上了一片新大陆。 第三百零五章 全队推广 早饭后,顾志忠来到的办公室,却看到汪滨正站在门口,眼巴巴的望着自己。 “有事?”顾志忠显得很随意,他拿出钥匙打开了房门,而汪滨也没有客气,直接跟着顾志忠走了进去。 “老顾,我有个重大发现!”汪滨兴致勃勃的说。 “先喝口水,慢慢说。”顾志忠从饮水机下面的储物柜里掏出了一个纸杯,递给汪滨。 “老顾,我发现了一个热身的好方法。”汪滨自己接了一杯水,然后一饮而尽。 顾志忠脱了外套,挂在衣架上,同时开口问道:“什么方法?” “跳广场舞!”汪滨回答说。 “这一点儿都不好笑!”顾志忠拿出了一盒茶叶,冲着汪滨晃了晃茶叶盒子,接着问道;“要不要茶叶?今年的新茶,虽然不是什么好茶,味道却不错。” “我没给你开玩笑!”汪滨没有理会那盒茶叶,而是接着说道:“我今天来的比较早,就去了训练馆,然后看到李戴领着一群运动员,在跳广场舞!” “你说什么?跳广场舞!”顾志忠放下了茶叶盒:“这也太离谱了吧!” “你听我说,这个广场舞是可以热身的。”汪滨开口解释道。 “跳广场舞热身?呵呵呵……”顾志忠忍不住笑了起来,那笑声中充满了一种不屑的滋味和嘲弄的滋味。 “你别不信啊,我说的是真的,我也跟着跳了好几圈呢!”汪滨开口说道。 “你一大早上跑到训练馆,去跳广场舞?哈哈哈……”顾志忠笑的更欢了。 汪滨有些无奈,但是他并没有责怪顾志忠,毕竟在几个小时之前,他自己也不相信跳广场舞可以热身。 “老顾,我说的是真的,没开玩笑。你想啊,如果我是开玩笑的话,至于一大早来你办公室门前等你么!”汪滨开口说道。 听了这话,顾志忠的表情终于变得认真起来,他仔细一想,也的确是这么个道理。 “那个跳广场舞,你亲自试过了?真的有效果?”顾志忠开口确认道。 “真的有效,而且效果还非常的好,今天早上我跳了十几分钟,身体就完全热起来了,而且精神上也变得亢奋起来。我当时都有一种拿起球拍来,打一场球的冲动!”汪滨开口说。 顾志忠的眉头微微皱起,他想了十几秒,随后开口说道:“走,去训练馆,顺便叫上王教练、周教练、胡教练;女队的李教练、张教练、楚教练;还有二队的刘飞宏也叫上,咱们一起去找李戴!” …… 李戴被这阵势给吓了一跳,不仅仅是顾志忠和汪滨,整个国乒的几位核心教练,全都来到了自己这里。 他们都是冲着热身广场舞来的。 李戴显然有些尴尬,他面门的这几位都是带队多年的“老教练”,要经验有经验,要技术有技术,平日里还经常出国比赛,并不是那种好忽悠的人。 几位教练注视着李戴,表情也